Bayi dan anak kecil sering direkomendasikan untuk berjemur agar tubuh dapat menyerap vitamin D dari matahari, sehingga memberikan tulang yang sehat. Bagaimana dengan ibu hamil, apakah harus berjemur? Apakah hal ini perlu dan aman untuk janin? Kami akan membantu Anda menemukan jawabannya melalui artikel di bawah ini.
Apakah Anda suka warna kulit cokelat bahkan selama kehamilan? Untuk mendapatkan warna kulit cokelat, Anda telah melakukan banyak hal dari paparan sinar matahari langsung, sunbeds atau lotion untuk kulit coklat. Namun, apa metode berjemur di bawah sinar matahari aman untuk janin? Tolong simak baik baik penjelasannya di bawah ini.
Apakah berjemur di bawah sinar matahari aman saat hamil?
Saat ini, tidak ada bukti bahwa berjemur langsung di luar rumah atau di tempat tidur penyamakan akan menyebabkan kerusakan langsung pada janin. Jika Anda berjemur di luar ruangan atau di dalam ruangan, sinar UV mempengaruhi kulit Anda dengan cara yang sama, meskipun sinar matahari lebih terfokus.
Sinar UV dari matahari adalah penyebab utama kanker kulit. Ini adalah penyebab komplikasi paling berbahaya seperti penuaan atau kerutan.
Orang yang mulai menggunakan tempat tidur matahari sebelum usia 35 tahun biasanya memiliki 75% risiko kanker kulit. Berjemur menyebabkan kerusakan pada DNA yang menyebabkan kulit memiliki reaksi defensif terhadap radiasi. Ini adalah salah satu alasan mengapa kulit Anda menjadi lebih gelap.
Risikonya mungkin terjadi saat ibu hamil berjemur di bawah sinar matahari
- Salah satu risiko dari sinar UV yang terjadi selama kehamilan adalah bahwa sinar UV dapat merusak asam folat di dalam tubuh ibu. Asam folat sangat penting dalam kehamilan karena membantu mengembangkan sistem saraf yang sehat.
- Janin pengaruh sering negatif dari sinar UV selama trimester pertama dan awal trimester kedua 2. Ini adalah waktu yang dibutuhkan untuk mengembangkan otak bayi yang sempurna.
- Masa risiko tinggi untuk janin adalah 2 - 7 minggu setelah pembuahan. Tahap 8 - 15 minggu setelah pembuahan dianggap sebagai tahap paling berisiko.
- Sinar UV bisa berbahaya bagi kesehatan janin. Sebuah penelitian di Australia menemukan bahwa anak-anak yang ibunya terkena sinar UV sepanjang trimester pertama memiliki insidensi MS yang tinggi.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan saat berjemur di bawah sinar matahari saat hamil
Perlu dicatat bahwa selama kehamilan, kulit sering lebih rentan terhadap paparan sinar matahari, mungkin karena jumlah hormon dalam tubuh. Inilah sebabnya mengapa Anda lebih cenderung terkena sinar matahari atau cokelat jika Anda lupa menggunakan tabir surya.
Beberapa wanita memiliki pigmentasi kulit selama kehamilan. Paparan sinar matahari membuat kulit semakin buruk. Karena itu, berjemur jenis apa pun merupakan faktor yang membuat kulit semakin buruk.
Apakah menggunakan tabir surya selama kehamilan aman untuk janin?
Tabir surya aman selama kehamilan. Bahan kimia dalam produk ini biasanya tidak diserap melalui kulit terlebih dahulu.
DHA adalah zat kimia yang digunakan dalam tanning lotion yang menghasilkan pigmentasi coklat pada kulit. DHA ini hanya bertumpu pada lapisan pertama kulit dan tidak diserap oleh bayi. Namun, untuk memastikan keamanan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan produk.
Sementara lotion matahari bisa aman selama kehamilan, Anda harus menghindari semprotan. Bahan kimia yang digunakan dalam produk semprot dapat mencapai janin jika Anda bernapas.
Wanita hamil tidak bisa menghindari paparan sinar radiasi. Anda biasanya datang dalam jumlah kecil selama USG. Oleh karena itu, Anda perlu pengetahuan dasar untuk memahami bahaya dan batas pemaparan mereka terhadap sinar UV.
Jika Anda suka berjemur di bawah sinar matahari selama kehamilan, sebaiknya gunakan tabir surya dengan aman selama kehamilan. Sunbeds tidak pernah menjadi pilihan yang baik apakah Anda hamil atau tidak. Sebaliknya, pilihan paling aman adalah tidak berpikir untuk mendapatkan kulit Anda kecokelatan sehingga terlihat lebih eksotis, sebaiknya tetap buatlah perawatan kulit Anda secara alami.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Apakah berjemur di bawah sinar matahari selama kehamilan dapat mempengaruhi janin?"
Posting Komentar